Abstract
O objetivo deste estudo foi analisar a composição corporal no período de quatro anos de idosos com idade superior a 60 anos, participantes do programa Unoesc para melhor idade, mantido pela UNOESC, campus de São Miguel do Oeste. Os resultados demonstraram diferenças estatisticamente significativas para as variáveis percentual de gordura (%G) e razão cintura quadril (RCQ) no grupo das mulheres. Para os homens não foi observada diferença significativa. Esse fato sugere que o programa contribuiu para manutenção ou mesmo a melhoria das variáveis de composição corporal que tendem a ser afetadas pelo processo de envelhecimento.
PALAVRAS-CHAVE: composição corporal, idosos, comparação longitudinal.
ABSTRACT
This study aimed to examine the body composition in the period of four years of elderly people aged over 60 years, participating in the program “Unoesc age better”, supported by UNOESC, campus of São Miguel do Oeste. The results showed statistically significant differences for the variables percentage of fat (% G) and waist hip ratio (WHR) in the group of women. For men no significant difference was observed. This fact suggests that the program helped to maintain or even improve body composition of the variables that tend to be affected by the ageing process.
KEYWORDS: body composition, the elderly, compared longitudinal.
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