O objetivo do estudo foi adaptar para o exercício resistido (ER) o modelo de potência critica (PC) que passou a ser denominada força critica (Fcrit). Dez indivíduos foram submetidos a 4 esforços aleatórios no supino reto (SR) até a exaustão para determinação dos tempos limites (Tlim),com intensidades de 30%, 40% 50% e 60% de uma repetição máxima(1RM).A Fcrit corresponde ao coeficiente linear da relação entre %1RM e 1/Tlim. Posteriormente os participantes foram submetidos a 30 min de exercício a 100% da Fcrit. Foram verificados valores de 16,79 ± 3,39 %1RM para a Fcrit, no entanto o tempo de exercício a 100% da Fcrit foi de 918,4 ± 530 s. desse modo pode-se concluir que os valores de Fcrit no SR superestimaram a máxima intensidade de exercício capaz de ser sustentada por um longo tempo sem fadiga. Palavras-chave: Potência crítica, exercícios resistidos, capacidade aeróbia.

The objective of this study was to adapt the power critical model (PC), which now is being called critical strength (Fcrit), to the resisted exercise (ER). Ten individuals were submitted to four random efforts in the supine straight (SR) until exhaustion for the determination of limit time (Tlim), with intensities of 30%, 40% 50% and 60% of a maximum repetition (1RM). The Fcrit corresponds to the linear coefficient of the relationship between %1RM and 1/Tlim. Afterwards, the participants were submitted to 30 minutes of exercise at 100% of Fcrit. The values verified were 16,79 ± 3,39 %1RM for the Fcrit, but however the time of exercise at 100% of the Fcrit was 918,4 ± 530 s. Thus we can conclude that the values of Fcrit in SR overestimated the maximum intensity of exercise able to be sustained for a long time without fatigue. Keywords: critical power, resisted exercises, aerobic capacity.