Abstract
O objetivo desse estudo foi analisar as alterações na potência anaeróbia após a realização de uma pré-temporada em atletas profissionais de futebol. Participaram do estudo 14 atletas do gênero masculino avaliados antes (20,82 ± 3,16 anos, 72,28 ± 8,74 Kg e 178,00 ± 5,51cm) e após (21,09 ± 3,08 anos, 72,37 ± 7,88 Kg e 178,31 ± 5,11cm) uma pré-temporada. A potência anaeróbia foi avaliada através do teste de corridas de velocidade repetidas (RAST), com o qual foram determinadas a potência máxima (PMAX), potência média (PMED), potência mínima (PMIN) e o índice de fadiga (IF). O teste foi realizado na primeira (PRE) e na ultima (POS) sessão de treinamento da pré-temporada, que teve a duração de 8 semanas. Após a confirmação da normalidade dos dados pelo teste de Kolmogorov-Smirnov, a análise entre os momentos PRE e POS foi feita através do teste-t pareado, considerando o nível de significância de 5%. Houve aumento nos resultados entre PRE e POS, na PMED (6,74 ± 0,72 vs 7,95 ± 0,88 p=0,000), PMIN (5,90 ± 0,83 vs 7,03 ± 0,96 p=0,001) e IF (29,75 ± 9,98 vs 21,25 ±7,64 p=0,002), e não na PMAX (8,47 ± 1,04 vs 8,94 ± 1,06 p=0,117), respectivamente. Com 8 semanas de pré-temporada, houve aumento no desempenho da PMED, PMIN e IF após a realização da pré-temporada, o que não ocorreu com a PMAX. Possivelmente, os treinamentos da pré-temporada não apresentaram especificidade suficiente para aumentar a PMAX.
Palavras chave: Potência anaeróbia; RAST; Futebol; Pré-temporada.
ABSTRACT
The aim of this study was to examine changes on anaerobic power after pre season in professional soccer players. Fourteen male was evaluated PRE (20,82 ± 3,16 years, 72,28 ± 8,74 Kg, 178,00 ± 5,51cm) and POS (21,09 ± 3,08 years, 72,37 ± 7,88 Kg e 178,31 ± 5,11cm) pre-season. To assess anaerobic power was used running based on anaerobic sprint test (RAST), which were determined the maximum power (MAXP), medium power (MEDP), minimum power (MINP) and fatigue index (FI). The test was performed in the first and the last training session of pre-season (PRE and POS), which had a duration of 8 weeks. Confirmed the normality of data by Kolmogorov - Smirnov test, the analysis of PRE and POS condition was done by paired t-test, considering the 5% significance level. Significant increase were observed in POS condition compared to PRE condition on MEDP (6,7 ± 0,72 vs 7,95 ± 0,88 p=0,000), MINP (5,9 ± 0,83 vs 7,03 ± 0,96 p=0,001) and FI (29,75 ± 9,98 vc 21,25 ±7,74 p=0,002). No differences was observed for MAXP (8,47 ± 1,04 vs 8,94 ± 1,06 p=0,117). There was an increase on performance of MEDP, MINP and FI after pre- season, it does not occur with the MAXP. Possibly, there was no specific training for improve the MAXP.
Keywords: Anaerobic power; RAST; Soccer; Pre-season.
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