As transições e sua duração são fundamentais nas competições de Triathlon. O objetivo deste estudo foi analisar o quanto as transições representam de um Triathlon Olímpico e, assim, concluir acerca do treinamento das mesmas. Utilizou-se o tempo oficial da prova e um cronômetro que foi acionado simultaneamente ao cronômetro oficial. O número e o tempo do atleta eram anotados ao entrar e ao sair da área de transição. Os dados de 32 atletas amadores mostram que as transições correspondem a 1,60% do tempo total da prova (r=0.61) para Classificação Geral. Os resultados sugerem que as transições são relevantes e que 43,7% dos atletas ocupariam melhores colocações se possuíssem transições mais eficientes.

Transitions and its duration are very important in Triathlon competitions. The purpose of this study was to analyze how much time of an Olympic Triathlon is represented by the transitions and in this way check if it is necessary the transition training. Doing that, official time and a chronometer were used. Both, official time and the chronometer were set in at the same time. As the athletes got in and got out the transition area his number and time were noted. Data from 32 subjects of amateur rank show that the transitions represent 1,60% of the total time (r=0.61) for the General Category. These data suggest that the transitions are relevant and that 43.7% of the athletes could achieve better positions if they have transitions more efficient.